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Karela chips ek healthy aur tasty snack hai jo easily air fryer mein banaya ja sakta hai. Yeh chips tangy, slightly bitter, aur crispy hote hain, lekin traditional deep-fried chips ke mukable kaafi kam oil mein bante hain, isliye yeh low-fat aur guilt-free snack hai.

Bitter gourd chips are a healthy snacks that can help blood sugar,boost immunity and help digestion due to their high fibre content and rich nutrients.They are also packed with antioxidants,vitamins and minerals vitamin c,vitamin A,zinc and iron which can support skin and eye health and provide essential vitamins for overall wellbeing.

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Crispy Karela Chips/Ring Snacks Recipe in Air Fryer

Aprende a hacer tus propias chips de karela crujientes y deliciosas en el air fryer con esta receta fácil y saludable. Perfectas para disfrutar como snack o acompañamiento.

Ingredientes para Crispy Karela Chips/Ring Snacks

• Karela 1
• Aceite de oliva en spray

Instrucciones para Crispy Karela Chips/Ring Snacks

1. Lava y corta el karela en rodajas finas.

2. Seca las rodajas de karela con papel de cocina para quitar el exceso de humedad.

3. Rocía las rodajas con aceite de oliva en spray.

4. Precalienta el air fryer a 180 grados Celsius.

5. Coloca las rodajas de karela en el air fryer en una sola capa.

6. Cocina durante 10-15 minutos, volteando las rodajas a la mitad del tiempo.

7. Retira las chips de karela del air fryer y disfruta de su delicioso sabor crujiente.

Receta completa en:
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