Como hacer pops de coliflor en airfryer #shorts #youtubepartner #receta #coliflor #empanizado #fit

Hola!!! Hoy les traigo una receta muy fácil y económica!!! Coliflor apanada en airfryer, lo puedes usar como guarnición en tus comidas o como un snack saludable para nuestras juntas sociales ❤️ Ingredientes:

1/4 de coliflor

1 huevo

1 chorro de agua

1 taza de panko, pan rallado o como yo galletas cracker molidas

1/2 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de merken (opcional)

1/2 cucharadita de ajo en polvo Dip 1

2 cucharadas de mostaza

1 cucharada de miel

1/2 cucharadita de semillas de sesamo Dip 2

1 cucharada de mayonesa

1/2 cucharadita de tomillo Instrucciones

Pica la coliflor en arbolitos con la mano (de tamaño pequeño para favorecer la cocción) ponla en un bowl y espécialas (sal, merken y ajo) pon el huevo en una taza y agrégale el chorro de agua, luego bate hasta integrar. Agrega el huevo batido sobre la coliflor especiada y mezcla hasta integrar. Pon el pan rallado o lo que uses para apanar en una bandeja y rebosa los arbolitos uno a uno, Aceita un poco la bandeja de la airfryer y ve dejando cuantos arbolitos puedas hasta terminar. Pon la airfryer en 175 grados celsitudes por 15 min, verifica a los 6 min y voltéalos si es necesario, terminado el tiempo ya están listos Para los Dips mezcla los ingredientes y ya esta! Ahora a disfrutar 👌🏻 Sígueme para más recetas 🤓❤️ #cocina  #receta #coliflor #apanado #coliflorapanada #cocinera #recetarapida #recetassaludables #recetasfaciles #recetafacil #chile #cauliflower #airfryer #chef #airfryerrecipe #freidoradeaire #recetafreidoradeaire #parapicar #aceite #cocinasinaceite #verdura #dips #xiaomiairfryer #xiaomi #veggie #veggiefood

Receta completa en:
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