Hemos descubierto la dieta Keto sin carbohidratos, y aparte de estar deliciosa, hemos bajado varios kilos, sobre todo del abdomen. Adiós inflamación abdominal y digestiones pesadas! No nos hemos convertido en Keto perfectos, pero sí hemos eliminado estos ingredientes en nuestro día a día (harinas blancas e integrales, arroz, maíz y azúcar) aunque seguimos cocinando …
