berry vanilla protein crumble😩#food #recipe #airfryer #cooking #easyrecipe (not my recipe)
crumble:
20g protein powder
13g oats
2-3g zero cal sweetener (optional)
pinch of salt
mix WELL – add 10g unsweetened almond milk while mixing
Icing:
7g protein powder
3g powdered sugar
mix gradually with water until consistency is perfect
fruit:
170g of berries (your choice)
air fry 400F for 5 mins
(add crumble to fruit)
spray cooking spray on and air fry 400F for 2-3 mins
add icing and enjoy
Más sobre berry vanilla protein crumble😩#food #recipe #airfryer #cooking #easyrecipe (not my recipe)
Berry Vanilla Protein Crumble
Una deliciosa receta de crumble de proteína de vainilla con frutas del bosque y un glaseado dulce.
Ingredientes para Berry Vanilla Protein Crumble
- 20g de proteína en polvo de vainilla
- 13g de avena
- 2-3g de edulcorante sin calorías (opcional)
- Una pizca de sal
- 10g de leche de almendra sin azúcar
- 7g de proteína en polvo
- 3g de azúcar en polvo
- 170g de bayas (a tu elección)
Instrucciones para Berry Vanilla Protein Crumble
Mezcla en un tazón la proteína en polvo, la avena, el edulcorante (si lo deseas) y la sal. Agrega la leche de almendra mientras mezclas hasta que la mezcla esté homogénea.
Para el glaseado, mezcla gradualmente la proteína en polvo y el azúcar en polvo con agua hasta obtener la consistencia perfecta.
Coloca las bayas en el air fryer a 400°F durante 5 minutos. Agrega la mezcla de crumble a las bayas y rocía un poco de aceite en spray. Vuelve a colocar en el air fryer a 400°F durante 2-3 minutos.
Añade el glaseado y ¡disfruta de tu Berry Vanilla Protein Crumble!
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