ALITAS ADOBADAS EN FREIDORA DE AIRE. Sin aceite
Aquí os dejo una receta rápida y sencillisima para acompañar! Estas alitas que compro en @mercadona las hacía en la sartén con muchísima aceite y ahora sin nada de aceite he conseguido un resultado espectacular. Con nuestra freidora de aire conseguimos que está receta no se convierta en una comida “copiosa” y pesada.
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INGREDIENTES:
1 bandeja de alitas de pollo adobadas
Más sobre ALITAS ADOBADAS EN FREIDORA DE AIRE. Sin aceite
Las alitas adobadas en freidora de aire, sin aceite, son una deliciosa opción para los amantes de los alimentos crujientes y sabrosos, pero que desean disfrutar de una opción más saludable. Estas alitas están sazonadas con una mezcla de especias y adobos que les aporta un sabor irresistible.
La freidora de aire es un electrodoméstico que utiliza la circulación rápida de aire caliente para cocinar los alimentos. En el caso de las alitas adobadas, este sistema de cocción permite obtener una textura crujiente por fuera, mientras que el interior se mantiene jugoso y tierno. Además, al no utilizar aceite, estas alitas son más bajas en grasas y calorías, convirtiéndolas en una opción más saludable para aquellos que desean cuidar su alimentación.
El adobo utilizado en estas alitas es una combinación de especias y condimentos que realza su sabor. Entre los ingredientes comunes en un adobo para alitas encontramos el ajo, la cebolla, el pimentón, el comino, el chile en polvo y el orégano. Estas especias se mezclan en un aliño con un toque ácido, como el jugo de limón o vinagre, que ayuda a marinar y realzar los sabores de las alitas.
Al cocinar estas alitas en la freidora de aire, se consigue un resultado similar al de las alitas fritas tradicionales, pero con una menor cantidad de grasa. Esto se debe a que la freidora de aire utiliza solo una pequeña cantidad de aceite, o incluso ninguna, para dar ese toque crujiente característico. Así, se obtiene un plato menos pesado y más saludable, sin sacrificar el sabor y la textura que todos disfrutan de las alitas adobadas.
En resumen, las alitas adobadas en freidora de aire, sin aceite, son una opción deliciosa y más saludable para disfrutar de esta popular preparación. Su sabor intenso y crujiente, gracias al adobo de especias, se combina con la ventaja de una menor cantidad de grasa al cocinarlas en la freidora de aire. Una manera perfecta de satisfacer el antojo de alitas sin preocuparse por un exceso de calorías y sin renunciar al placer de degustar un plato sabroso.
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