Air fryer protein lava cake recipe vs Erewhon #protein #airfryerrecipe #healthydessert
Make a cheap air fryer protein lava cake instead of buying overpriced store protein cookies. This high protein molten chocolate dessert costs one dollar and takes four minutes using cheap whey protein and cacao powder.
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00:00 — Throw that expensive garbage away!
00:03 — Erewhon charges six bucks for dry chalky protein
00:07 — Making a molten lava cake for exactly one dollar
00:11 — Grab cheap whey and pure Peruvian cacao
00:15 — Smash a brown banana in there
00:18 — Mix it violently until it looks like literal mud
00:23 — Shove it in the air fryer for four minutes
00:25 — This has at least a million grams of protein
00:29 — Look at this absolutely gooey masterpiece
00:34 — Pure rich molten chocolate lava
00:38 — Way better than overpriced LA wellness garbage
00:43 — Eating this straight out of the burning dish
00:46 — Name a worse fitness food trend than fake cookies
Más sobre Air fryer protein lava cake recipe vs Erewhon #protein #airfryerrecipe #healthydessert
Pastel de lava de proteínas en air fryer vs Erewhon
Una deliciosa alternativa al costoso «chalky protein» de Erewhon. Este postre de chocolate fundido de alta proteína cuesta solo un dólar y se hace en cuatro minutos utilizando proteína de suero de leche barata y cacao en polvo.
Ingredientes para Pastel de lava de proteínas en air fryer vs Erewhon
- Proteína de suero de leche
- Cacao en polvo puro
- Plátano maduro
Instrucciones para Pastel de lava de proteínas en air fryer vs Erewhon
1. Mezcla la proteína de suero de leche, el cacao en polvo y el plátano maduro machacado hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Vierte la mezcla en una bandeja apta para air fryer.
3. Cocina en el air fryer durante cuatro minutos.
4. Disfruta de este delicioso postre de chocolate fundido de alta proteína.
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