😳 Chickpeas + Broccoli = This? Quick Falafel recipe!!#food #cooking #airfryerrecipes #easyrecipe

🧆 Air Fryer Chickpea & Broccoli Falafel

Ingredients:

1 can chickpeas, rinsed and dried

1/2 cup broccoli florets

Salt, to taste

2–3 garlic cloves

1 tsp coriander powder

1/2 tsp red chili powder

1/2 tsp onion powder

1–2 tbsp cornstarch or rice flour (for binding)

Instructions:

1. Add chickpeas, broccoli, garlic, and spices into a food processor.

2. Blend until well combined but still slightly textured (not completely smooth).

3. Add cornstarch or rice flour and mix again to help bind the mixture.

4. Shape into small balls or patties.

5. Air fry at 180°C / 360°F for 15–20 minutes, until golden and crispy.

6. Serve hot with pita bread or as a healthy snack

Enjoy with pita bread, salad, or your favorite dipping sauce.

Más sobre 😳 Chickpeas + Broccoli = This? Quick Falafel recipe!!#food #cooking #airfryerrecipes #easyrecipe

Chickpeas + Broccoli = This? Quick Falafel recipe!!

Una receta rápida y deliciosa para hacer falafel de garbanzos y brócoli en tu air fryer.

Ingredientes para Chickpeas + Broccoli = This? Quick Falafel recipe!!

  • 1 lata de garbanzos, enjuagados y secados

  • 1/2 taza de floretes de brócoli

  • Sal, al gusto

  • 2-3 dientes de ajo

  • 1 cucharadita de polvo de cilantro

  • 1/2 cucharadita de chile en polvo

  • 1/2 cucharadita de cebolla en polvo

  • 1-2 cucharadas de almidón de maíz o harina de arroz (para ligar)

Instrucciones para Chickpeas + Broccoli = This? Quick Falafel recipe!!

1. Agrega los garbanzos, brócoli, ajo y especias en un procesador de alimentos.

2. Mezcla hasta que estén bien combinados pero aún ligeramente texturizados (no completamente suaves).

3. Agrega almidón de maíz o harina de arroz y mezcla nuevamente para ayudar a ligar la mezcla.

4. Forma pequeñas bolas o hamburguesas.

5. Cocina al aire a 180°C / 360°F durante 15-20 minutos, hasta que estén dorados y crujientes.

6. Sirve caliente con pan de pita o como un snack saludable.

¡Disfruta con pan de pita, ensalada o tu salsa favorita para mojar!

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com