🐟🌿BROCHETAS DE SALMÓN Y VERDURAS en FREIDORA DE AIRE🌿🐟

Hoy traemos estas Brochetas de salmón BRUTALES con espárragos y pimientos @verleal6168 en 🔥15 minutos🔥 en nuestra Airfryer @GrupoJATA

Ingredientes para unas 6 Brochetas:

🐟1 Lomo de salmón fresco

🫑Pimientos Verleal (unas ocho piezas)

🎋Espárragos Verdes Verleal (6 piezas)

🧄1 Cucharada de Ajo Picado

🥃4 Cucharadas de Salsa de Soja

👌🏻1 Pizca de Jengibre en polvo

🔝Opcional: Aceite de Sésamo, Semillas de sésamo tostadas y Arroz Basmati como guarnición.

Tips:

🔥Puedes sustituir el aceite de sésamo por aceite de oliva si no tienes. Puedes triturar también semillas de sésamo y espolvorearlas por encima

🍋Acompaña tu plato con una Lima y añade su zumo por encima de las brochetas, le da un puntazo!

🙌🏻Combina con Langostinos, otras verduras y aliños como salsa teriyaki, para probar nuevas combinaciones!

¡¡Un plato sencillo y rico, para dejar de lado el clásico papillote de salmón con verduras! Dale la vuelta a la receta de siempre, con un toque asiático y superexpress!!

Más sobre 🐟🌿BROCHETAS DE SALMÓN Y VERDURAS en FREIDORA DE AIRE🌿🐟

Las brochetas de salmón y verduras en freidora de aire son una opción deliciosa y saludable para disfrutar de una comida sabrosa y nutritiva. Estas brochetas combinan el sabor suave y jugoso del salmón con la frescura y textura crujiente de las verduras.

El salmón, conocido por ser una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, aporta beneficios para la salud cardiovascular y cerebral. Además, su carne es rica en proteínas, vitaminas y minerales. Al cocinarlo en la freidora de aire, se logra una textura jugosa por dentro y crujiente por fuera, sin necesidad de agregar aceite.

Las verduras, como los pimientos, cebolla y calabacín, aportan color, sabor y una variedad de nutrientes esenciales. Al ser cocinadas en la freidora de aire, conservan su textura crujiente y se caramelizan ligeramente, realzando su sabor natural.

Estas brochetas son muy fáciles de preparar. Solo necesitas cortar el salmón y las verduras en trozos del tamaño deseado, ensartarlos en palitos de brocheta y colocarlos en la freidora de aire. En pocos minutos, obtendrás brochetas doradas y deliciosas, listas para servir.

Puedes disfrutar de estas brochetas como plato principal o como parte de una comida completa. Puedes acompañarlas con una ensalada fresca, arroz o quinoa, para tener una comida balanceada y llena de sabor. Además, son una opción versátil, ya que puedes variar las verduras según tus preferencias y añadir condimentos o salsas para darle un toque extra de sabor.

En resumen, las brochetas de salmón y verduras en freidora de aire son una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier ocasión. Su combinación de sabores y texturas hacen de este plato una elección perfecta para aquellos que deseen cuidar su alimentación sin renunciar al placer de comer algo delicioso.

Receta completa en:
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