ĀæBuscas una receta fĆ”cil, saludable y deliciosa en freidora de aire? šŸ— Hoy te enseƱo cĆ³mo preparar filetes de pechuga de pollo jugosos en la air fryer, acompaƱados de unas patatas y verduras asadas en el horno que son una autĆ©ntica delicia.

Esta receta es perfecta para una comida completa, ligera y llena de sabor. El pollo queda tierno y sabroso gracias al marinado con especias como curry, hierbas provenzales y ajo, mientras que las patatas y verduras quedan espectaculares asadas en el horno.

āœØ Ingredientes del pollo
– 1 pechuga de pollo entera
– 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
– Sal marina
– Mostaza molida
– Ajo molido
– 1 cucharadita de pimienta negra molida
– 2 cucharaditas de curry
– 2 cucharaditas de hierbas provenzales

āœØ Ingredientes de las patatas y verduras
– 4 patatas grandes
– 3 cebollas
– 2 calabacines
– 3 tomates
– Ā½ pimiento rojo
– Aceite de oliva virgen extra
– Sal marina
– Pimienta negra reciĆ©n molida
– OrĆ©gano

šŸ”„ En este vĆ­deo verĆ”s paso a paso cĆ³mo preparar esta receta completa para que consigas un plato equilibrado y sabroso, ideal para el dĆ­a a dĆ­a.

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MĆ”s sobre šŸ—Deliciosos Filetitos de Pollo en Freidora de Aire + Patatas y Verduras al HornošŸ„”FĆ”cil y SaludablešŸ¤©

šŸ—Deliciosos Filetitos de Pollo en Freidora de Aire + Patatas y Verduras al HornošŸ„”FĆ”cil y SaludablešŸ¤©

Una receta fƔcil, saludable y deliciosa para preparar filetes de pechuga de pollo jugosos en la air fryer, acompaƱados de patatas y verduras asadas en el horno. Ideal para una comida completa y llena de sabor.

Ingredientes para šŸ—Deliciosos Filetitos de Pollo en Freidora de Aire + Patatas y Verduras al HornošŸ„”FĆ”cil y SaludablešŸ¤©

  • 1 pechuga de pollo entera

  • 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

  • Sal marina

  • Mostaza molida

  • Ajo molido

  • 1 cucharadita de pimienta negra molida

  • 2 cucharaditas de curry

  • 2 cucharaditas de hierbas provenzales

  • 4 patatas grandes

  • 3 cebollas

  • 2 calabacines

  • 3 tomates

  • Ā½ pimiento rojo

  • Aceite de oliva virgen extra

  • Sal marina

  • Pimienta negra reciĆ©n molida

  • OrĆ©gano

Instrucciones para šŸ—Deliciosos Filetitos de Pollo en Freidora de Aire + Patatas y Verduras al HornošŸ„”FĆ”cil y SaludablešŸ¤©

{INSTRUCCIONES}