Этот десерт едят и худеют

Простой десерт из овсянки. Мягкий, ароматный и без ощущения диеты.

КБЖУ на 100 г — 170 / 9 / 6 / 21

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 стакан овсянки

2 яйца

50 мл молока

1 ложка сахара или заменителя

голубика — жменька

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Все ингредиенты смешать, сверху добавить голубику. Готовить в аэрогриле 160° — 25 минут.

#ппрецепты #похудение #десерт #овсянка #рецепты

Más sobre Этот десерт едят и худеют

Этот десерт едят и худеют

Простой десерт из овсянки. Мягкий, ароматный и без ощущения диеты.

Ingredientes para Этот десерт едят и худеют

• 1 стакан овсянки
• 2 яйца
• 50 мл молока
• 1 ложка сахара или заменителя
• голубика — жменька

Instrucciones para Этот десерт едят и худеют

Все ингредиенты смешать, сверху добавить голубику. Готовить в аэрогриле 160° — 25 минут.

Receta completa en:
www.youtube.com