High Protein Paneer Potato Pops 💪 Crispy Air Fryer Snack | Healthy Recipe #Shorts

High Protein Paneer Potato Pops 💪🥔

पनीर, आलू और oats से बने ये crispy pops बिना deep frying के air fryer में तैयार करें। बाहर से crispy और अंदर से soft, ये एक tasty और filling snack option है.

4 pops में लगभग 15g protein मिल सकता है. Exact nutrition ingredients और brands के हिसाब से बदल सकती है.

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Una deliciosa receta de pops de paneer y papas ricas en proteínas, crujientes por fuera y suaves por dentro, ¡preparadas en air fryer sin necesidad de freír! Perfectas como opción de snack sabroso y llenador.

Ingredientes para High Protein Paneer Potato Pops 💪

200g de paneer rallado

2 papas grandes cocidas y hechas puré

1 taza de avena molida

Instrucciones para High Protein Paneer Potato Pops 💪

En un tazón grande, mezclar el paneer rallado, las papas puré y la avena molida.

Formar pequeñas bolitas con la mezcla y colocarlas en la bandeja del air fryer.

Cocinar en el air fryer a 180°C durante 15-20 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.

Servir caliente y disfrutar de estos deliciosos pops de paneer y papa ricos en proteínas.

Receta completa en: